Muchas mujeres llegan a consulta después de pasar años sintiéndose mal… aunque sus exámenes muchas veces salgan “normales”. Cansancio constante, inflamación, migrañas, problemas digestivos, ansiedad, dificultad para dormir, cambios hormonales o dolor frecuente son síntomas que muchas aprenden a normalizar con el tiempo. Y una de las frases que más...
No se trata solo de quitar síntomas: así funciona la medicina integrativa
Muchas personas llegan a consulta después de haber pasado años tratando de “controlar” síntomas.Dolor de cabeza, cansancio, inflamación, problemas digestivos, ansiedad, insomnio o desbalances hormonales… y aunque toman algo para sentirse mejor por un momento, el malestar vuelve una y otra vez. Y es que muchas veces el cuerpo no...
Más allá de las hormonas: entendiendo tu salud femenina de forma integral
Cuando una mujer llega a consulta con síntomas como cansancio constante, cambios en su ciclo, aumento de peso, ansiedad o dificultad para dormir, muchas veces lo primero que escucha es: “Es un tema hormonal”. Y sí, las hormonas juegan un papel importante, pero reducir todo a eso puede hacer que...
Epigenética: cuando el entorno también habla con tus genes
Muchas veces, durante una consulta, hago una pregunta que parece muy simple: “¿Hay antecedentes de cáncer en tu familia?”. Es una pregunta que suele generar preocupación, porque es común pensar que la genética define por completo lo que va a pasar con tu salud. Sin embargo, hoy sabemos que la...