El cuerpo tiene su propio lenguaje, y aunque a veces no lo entendamos, siempre intenta comunicarse con nosotros.Un dolor de cabeza que aparece con frecuencia, una digestión lenta, el insomnio, la caída del cabello o el cansancio que no se quita… nada de eso ocurre por casualidad. Cada síntoma es...
Blog
Hormonas en equilibrio: la clave para sentirte bien en cada etapa de tu vida
Las hormonas son pequeñas mensajeras que recorren tu cuerpo todos los días, influyendo en cómo piensas, cómo duermes, cómo digieres y hasta en cómo te sientes contigo misma. Cuando están en equilibrio, todo fluye: hay energía, descanso y estabilidad emocional. Pero cuando algo se desajusta, el cuerpo lo hace notar,...
Enfermedades autoinmunes: por qué afectan más a las mujeres
Muchas veces en consulta escucho: “doctora, debe ser solo estrés” o “ando cansada todo el tiempo, pero ya me acostumbré”. Y aunque a veces sí se trata de cansancio pasajero, en otras ocasiones esos síntomas esconden algo más profundo: las llamadas enfermedades autoinmunes. ¿Qué significa esto? Que el sistema inmunológico,...
Octubre Rosa: recordándonos la importancia de la detección temprana
Cada octubre vemos listones rosas en todas partes y escuchamos mensajes sobre el cáncer de mama. Y aunque muchas veces pensamos que son campañas repetitivas, la verdad es que siguen siendo necesarias, porque el cáncer de mama es todavía una de las primeras causas de muerte por cáncer en mujeres,...